Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ và Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới, chế độ ăn chứa 90 gram ngũ cốc mỗi ngày giúp giảm 17% nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng.
Bột ngũ cốc Huế Việt được làm từ gạo lứt mầm, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu nành, hạt mè đen và bột mì.
Để giảm cân nhiều người loại hoàn toàn tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn trong thời gian dài. Cách này được cảnh báo hại cho não, vì sao? (An)
Yến mạch nguyên cám có tỷ lệ chất xơ cao, giàu đạm, vitamin nhóm B có lợi cho đường tiêu hóa, giảm cholesterol xấu góp phần hạn chế bệnh tim mạch.
Ngày 1- 31/10, Nông Nghiệp Sạch giảm 20.000 đồng cho mỗi khách hàng mua 2 hộp bột ngũ cốc trở lên.
Kho ngũ cốc Huiluo tại Lạc Dương được xây dựng hơn 1.000 năm trước, gồm hơn 700 hố tích trữ với thiết kế cẩn thận để bảo quản ngũ cốc.
Trước khi chế biến, các hạt đậu được cho nảy mầm để làm vỡ axit phytic, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
Trước khi chế biến ngũ cốc, các hạt sẽ được cho nảy mầm để làm vỡ axit phytic, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng, tránh lão hóa sớm.
Olis Chan mất vài năm mới tìm được cách ăn chay mà vẫn đủ dinh dưỡng, không mất cơ nhờ kết hợp ngũ cốc, các loại hạt và rau củ, theo SCMP.
Cậu bé người Mỹ đã ăn lượng chất độc cao gấp 180 lần ngưỡng gây chết người.
Nhiều ý kiến cho rằng bia nấu thuần lúa mạch, không pha trộn các loại ngũ cốc khác có chất lượng hảo hạng, vị cân bằng, kích thích vị giác.
Với tôi, bia hảo hạng được nấu từ loại lúa mạch thu hoạch vào mùa xuân, bởi nó đảm bảo hương vị bia trọn vẹn và nguyên bản.
Các loại hạt cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể song cũng giàu chất béo và calo, chỉ nên tiêu thụ ở mức vừa phải.
Chỉ vài chục nghìn đồng chi phí nguyên liệu gạo, đường, ngũ cốc và chiếc máy tự chế đơn giản, người phụ nữ có thể thu tiền triệu mỗi ngày từ việc bán bỏng ngô.
Các nhà khoa học tìm thấy đồ gốm sứ chứa cặn bia, chứng tỏ người Trung Quốc đã biết cách nấu bia từ lúc mạch, kê và ý dĩ từ cách đây 5.000 năm.
Bữa ăn sáng lành mạnh cần có 3 thành phần chính: ngũ cốc, protein nạc và trái cây giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, đầy đủ protein, ít đạm, ít chất béo.
Amy-Louise James, 25 tuổi (Anh) từng phải thay ga giường mỗi ngày vì bệnh chàm thể nặng. Cô bất ngờ khỏi bệnh nhờ yến mạch.
Những người có chế độ ăn chay, ít đường và tinh bột (low carb), mẫn cảm với gluten cần có lưu ý nhất định để luôn đảm bảo sức khỏe khi đi du lịch.
Nhiều bà mẹ lo lắng vì tình trạng chán sữa của con và tìm nhiều giải pháp để bé thích uống sữa trở lại. Những thông tin dưới đây sẽ giúp phụ huynh biến giờ uống sữa trở thành giây phút mong đợi của trẻ.
Ăn những loại thực phẩm này thường xuyên, phụ nữ sẽ cải thiện được đáng kể lượng estrogen, cân bằng nội tiết tố giúp chống lại tuổi tác.
